Zařízení & příslušenství
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Příprava 5min.
Celkový 5min.
6 Portionen
Suroviny
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, geviertelt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico BiancoObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
4 g
Kalorie
461 kJ /
110 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.2 g
Sacharidy
8 g