
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ziegenkäse-Soufflé und Lauch
- Butter zum Einfetten
- 40 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 130 g Milch
- 140 g frischer Ziegenkäse
- ½ TL Salz
- 2 Eier getrennt
- 500 g Wasser
- 300 g Lauch nur die weissen Teile, in Ringen (5 mm)
- 50 g rote Peperoni in Würfeln (1 cm)
Joghurtsauce
- 60 g frischer Ziegenkäse
- 125 g Joghurt
- 6 Stängel Schnittlauch, frisch in Röllchen
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 260 kcal / 1089 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 2.5 g
Alternativní recepty
Griechischer Eintopf
45min
Sauce béarnaise
20min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust
40min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Avocadosuppe mit Garnelen
15min
Spreewälder Mohnpielen (Brandenburg)
20min
Minestrone mit Seidentofu
35min
Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen
40min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25min
Currywürstchen mit Linsen
1hod.
Gebackener Spinat mit Eiern
35min