Erbsen-Schinken-Omeletties

Erbsen-Schinken-Omeletties

4.4 62 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

6 Stück

Suroviny

Butter zum Einfetten
Paniermehl zum Ausstreuen
Bergkäse in Stücken
80 g
gekochter Schinken in Stücken
80 g
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Eier
3
Milch
40 g
Salz nach Geschmack (siehe Tipp)
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Muskat
1 Prise
Erbsen, TK (ca. 90 g)
6 EL
Wasser
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 11 g

Kalorie 526 kJ / 126 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 3 g

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