Zařízení & příslušenství
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
Příprava 20min.
Celkový 35min.
6 portions
Suroviny
-
20 g d'huile d'arachide20 g d'huile de sésame
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
-
150 g de lardons
-
30 g de sauce soja
-
2 c. à café de sucre
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison1 cube de bouillon (pour 0,5l) (volitelně)
-
350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
-
1200 g d'eau
-
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
-
4 œufs
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min.
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20min.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min.
Spaghetti carbonara
40min.
Cookies aux pépites de chocolat
50min.
Chilli con carne
40min.
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1hod.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min.
Nouilles sautées aux légumes
30min.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min.
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1hod.
Curry de poulet Thaï rapide
40min.