Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką
TM6 TM5

Warstwowa sałatka śledziowa z groszkiem i papryką

4.4 ( 150 hodnocení )

Suroviny

  • 80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 300 g majonezu
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 40 g ketchupu
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej (volitelně)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1-2 szczypty
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1000 g wody
  • 400 g ziemniaków sałatkowych, pokrojonych na kawałki
  • 4 jajka w temp. pokojowej
  • 250 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
    nebo 200 g zielonego groszku, świeżego
  • 400 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 10 g octu jabłkowego
    nebo 10 g białego octu winnego
  • 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    nebo 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
    nebo 10 g oleju rzepakowego
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
528.2 kcal / 2210 kJ
Protein
21 g
Tuk
39.8 g
Sacharidy
21.3 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sodík
1163.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty