Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porcje

Suroviny

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 4 g

Kalorie 490.9 kJ / 117.2 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

POMARAŃCZE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1hod. 5min.

Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

30min.

Letnie rollsy z sosem z kolendry

1hod.

Cukinie z miętą

30min.

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min.

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1hod.

Pasta z jarmużu

15min.

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min.

Quiche z brokułami i kalafiorem

1hod. 50min.

Krewetki z orzechami nerkowca

40min.

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

25min.

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1hod. 10min.