玉米筍炒青江菜

玉米筍炒青江菜

4.5 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 人份

Suroviny

苦茶油
10 克
嫩薑切絲
10 克
玉米筍切斜片(約1.5公分)
100 克
青江菜切段(約5公分)
200 克
紅蘿蔔去皮，切絲
80 克
鹽
¼ 茶匙
糖
¼ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 242.8 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 324.9 kJ / 77.7 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 4198 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

健康飲食提倡者 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

產後補給站 74 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1hod.

翠綠溢菌

翠綠溢菌

35min.

枸杞蒸鱈魚

枸杞蒸鱈魚

40min.

彩椒松阪肉

彩椒松阪肉

25min.

青江菜炒鴻喜菇

青江菜炒鴻喜菇

15min.

開陽白菜

開陽白菜

35min.

糖醋麵腸

糖醋麵腸

35min.

苦茶油炒菠菜

苦茶油炒菠菜

20min.

彩椒松阪肉

彩椒松阪肉

25min.

薑香椰奶菠菜義大利麵 (TM6 & TM5)

薑香椰奶菠菜義大利麵 (TM6 & TM5)

35min.

金銀蒜蒸絲瓜

金銀蒜蒸絲瓜

30min.

歸杞滷白菜

歸杞滷白菜

35min.