Zařízení & příslušenství
Frango com ervilhas e batata-doce
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 doses
Suroviny
-
bifes de frango cortado em tiras600 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres80 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1303.2 mg
Protein
22.8 g
Kalorie
1622.7 kJ /
387.8 kcal
Tuk
21.3 g
Vláknina
5.6 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
26.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Maio 2019
26 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Strogonoff de peru com molho de café
25 min
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 godz.
Rolinhos de frango com curgete no forno
1 godz.
Frango marinado com legumes de Verão
1 godz. 45 min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1 godz.
Frango guisado com cogumelos
30 min
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1 godz. 5 min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1 godz.
Peru com legumes
35 min
Massa com frango e orégãos
30 min
Peru estufado com feijão preto
35 min