Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
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Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
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Suroviny

  • 4 filetes de linguado
    nebo 4 filetes de peixe-galo
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 4 pitada de sal
  • 4 pitada de pimenta
  • 4 ovos
  • 850 g água
  • 500 g batatinha nova
  • 50 g cebola, mais q.b. p/ pincelar
  • 20 g azeite
  • 50 g vinho branco
  • 1 c. sopa de mostarda à antiga
  • 150 g natas de soja
  • 1 c. chá de farinha
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1746.8 kJ / 417.5 kcal
Protein
34.1 g
Sacharidy
30.2 g
Tuk
16.2 g
Nasycený tuk
3 g
Vláknina
4 g
Sodík
893.4 mg

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