Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 40min.

8 doses

Suroviny

sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
postas de pescada (1200 g aprox.)
8
cebola cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
tomate em pedaços
400 g
coentros
10 g
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
150 g
água
100 g
folha de louro
1
Hortelã picada q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 173.4 mg

Protein 48.8 g

Kalorie 1494.9 kJ / 357.3 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pratos principais 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empadão de bacalhau

1hod. 10min.

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45min.

Dourada com legumes em papelote

40min.

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min.

Arroz com bacalhau, ovo e salsa

1hod.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min.

Cavala a vapor com esmagada de grão

40min.

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min.

Robalos com feijão-verde

30min.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1hod. 10min.

Pescada com batatas ao vapor

40min.

Bacalhau com todos

1hod.