Zařízení & příslušenství
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
Příprava 20min.
Celkový 20min.
20 unidades
Suroviny
Molho
-
pimento assado100 g
-
200 g maioneseiogurte grego250 g
-
lima (raspa e sumo)1
Pataniscas
-
cebola50 g
-
salsa10 g
-
pimento assado cortado em tiras50 g
-
sobras de peixe cozido300 g
-
farinha150 g
-
azeite15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos4
-
vinho branco25 g
-
água25 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
6 g
Kalorie
809 kJ /
194 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Maio 2019
26 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Muffins de cenoura e chocolate
40min.
Puré de pera
30min.
Arroz de pato à Lafões
1hod. 40min.
Panquecas de abóbora
45min.
Arroz de amêijoas à algarvia
2hod. 30min.
Migas alentejanas com entrecosto
1hod. 30min.
Folhados de frango
55min.
Polvo à moda do Minho
50min.
Arroz de míscaros
25min.
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1hod. 40min.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1hod. 30min.
Mojito de lima sem álcool
25min.