Arroz de lapas
TM6 TM5 TM31

Arroz de lapas

4.0 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 1000 g lapas
  • 1000 g água
  • 25 g salsa
  • 350 g cebola cortada em pedaços
  • 4 dentes de alho
  • 75 g azeite
  • 200 g tomate em pedaços
  • 30 g pimenta da terra
  • 50 g massa de pimentão
  • 250 g arroz carolino
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 folha de louro
  • 1 c. chá de sal

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2282 kJ / 546 kcal
Protein
26 g
Sacharidy
60 g
Tuk
22 g
Vláknina
6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty