Zařízení & příslušenství
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
Suroviny
-
140 g de pain rassis
-
500 g d'eau
-
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
-
410 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g de gruyère coupé en morceaux
-
2 œufs
-
1 branche de thym frais
-
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
-
45 g de tahini
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
20 g d'eau
-
5 g d'huile de lin
-
1 pincée de cumin en poudre
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
639 mg
Protein
13.5 g
Kalorie
1297.5 kJ /
310 kcal
Tuk
13.3 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
30.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin
25h 10min
Ananas caramélisé aux épices
50min
Galette des Reines aux pommes et pignons des Landes
1h 30min
Tarte rustique aux pommes
2h 55min
Gressins à la roquette et au parmesan
1h 35min
Ananas vapeur
25min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1h 50min
Crackers au blé complet et crème d'avocat
1h 35min
Gâteau aux kakis
50min
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12h 25min
Gâteau vapeur aux épinards
35min
Blaff de légumes
35min