Zakwas na żur

Zakwas na żur

4.8 303 rating
Příprava 5min.
Celkový 72hod. 5min.
1 słoik

Suroviny

  • 35 g płatków owsianych
  • 35 g ziaren żyta
  • 35 g mąki żytniej żurkowej (typ 720)
  • 500 g wody
  • 1 ząbek czosnku przekrojony wzdłuż na pół
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 2 ziarna ziela angielskiego

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 słoik

Sodík 235 mg
Protein 8.8 g
Kalorie 1544.9 kJ / 369 kcal
Tuk 4.2 g
Vláknina 8.9 g
Nasycený tuk 0.9 g
Sacharidy 82 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...