Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans

4.1 197 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 3hod.

6 portions

Suroviny

vegetable oil
2 Tbsp
pork shoulder, boneless diced (3 cm)
500 g
onions quartered
80 g
green peppers quartered
120 g
garlic cloves
2
smoked paprika
1 Tbsp
chilli powder
½ tsp
tomato purée
1 Tbsp
tinned chopped tomatoes
400 g
water
300 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 279 mg

Protein 23 g

Kalorie 1464 kJ / 351 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Demo Recipe Cards 52 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Making Memories 25 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Slow Cook and Sous-vide 9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Étouffée

45min.

Rice Salad with Vegetables

45min.

Chicken and Mushroom Rice

55min.

Browned Pork Rice

1hod.

Spicy Beef with Red Peppers

30min.

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30min.

Quick Gyros with Tzatziki

15min.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1hod.

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1hod. 10min.

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55min.

Prawn Saganaki

35min.

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30min.