Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
- 2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
- 1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
- 400 g di cavolfiore a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di aceto di mele
- 2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
- 1 cucchiaino di miele
- 1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
- 1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 369 kcal / 1545 kJ
- Protein
- 20 g
- Tuk
- 167 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 23 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30min
Caponata di lenticchie
1hod.
Curry di zucca
1hod.
Curry di lenticchie
50min
Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri
45min
Birchermüesli
1hod. 10min
Zuppa di barbabietole
45min
Peperoni con tofu e fagioli
1hod.
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Gratin di broccoli e quinoa
1hod. 10min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Insalata di broccoli con pinoli
5min