Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 796 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Das Kochbuch 206 recepty/-ů
Švýcarsko

Das Kochbuch 206 recepty/-ů
Německo

Das Kochbuch 206 recepty/-ů
Španělsko

Das Kochbuch 206 recepty/-ů
Rakousko

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min.

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min.

Gemüseplatte mit heller Sauce

50min.

Kartoffeln, gekocht

35min.

Gemüsesauce

25min.

Zwiebeln, gehackt

5min.

Reis, gekocht

25min.

Eier, gekocht

20min.

Kabeljau mit Zitrusbutter

50min.

Nudelsalat mit Forelle und Gemüse

45min.

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50min.

Bunte Gemüseplatte

20min.