
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g Gouda in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
- 6 Eier
- 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 188 kcal / 786 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 2 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Porreebällchen
1hod.
Karfiol-Rotkraut-Pizza
1hod. 40min
Kale-Chips
40min
Blumenkohl-Puffer
30min
Wirsingtarte
1hod. 30min
Spinat-Frittata
1hod.
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Spinattorte
1hod.
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1hod. 10min
Weißkohlauflauf
1hod. 20min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min