Vyhledat
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 47 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 15 g
Kalorie 786 kJ / 188 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 1 g
Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Německo
Fit mit Thermomix® 34 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Chinakohl-Pizza

Chinakohl-Pizza

4.2(151)

1hod. 40min.

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

3.4(68)

35min.

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(68)

1hod. 10min.

Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata

3.4(60)

40min.

Grünkohlmuffins

Grünkohlmuffins

3.8(14)

35min.

Kale-Chips

Kale-Chips

4.1(142)

40min.

Wirsingtarte

Wirsingtarte

3.8(142)

1hod. 30min.

Grünkohl-Schinken-Nudeln

Grünkohl-Schinken-Nudeln

4.1(106)

30min.

Grünkohl-Apfel-Salat

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(122)

40min.

Grünkohlcremesuppe

Grünkohlcremesuppe

4.3(184)

45min.

Grünkohltarte

Grünkohltarte

4.7(137)

2hod.

Grünkohl-Quiche

Grünkohl-Quiche

4.7(221)

1hod. 30min.