Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres

4.4 83 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

cebola
150 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
nabo cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
200 g
feijão-frade cozido, escorrido
400 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 237.9 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 555.1 kJ / 132.7 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 18.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Dias com a Bimby® 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min.

Aveludado de agrião

35min.

Empadão de peixe

1hod.

Guisado de frango com feijão-branco e manjericão

35min.

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min.

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min.

Penne com atum e feijão-verde no forno

50min.

Sopa de feijão frade com coentros

30min.

Choquinhos salteados com batata a murro

1hod.

Arroz com salmão a vapor

30min.

Peru com legumes

35min.

Chili de peru

25min.