
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 120 g cebola cortada em quartos
- 135 g alho-francês cortado em pedaços
- 70 g cenoura
- 275 g curgete cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g agrião só as folhas
- Azeite q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 162.6 kcal / 680.4 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 2.3 g
- Sacharidy
- 30.5 g
- Vláknina
- 7.7 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Sodík
- 568.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de agrião e ervilhas
45min
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Caldo-verde Bé
1hod. 10min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de grão e coentros
40min
Creme de coentros sem batata
30min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa do campo
40min
Creme de espinafres
40min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min