Rote Linsen-Möhren-Sauce

Rote Linsen-Möhren-Sauce

4.1 1.9K hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen

Suroviny

  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Curry mild
    1 ½ TL
  • Öl
    40 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    400 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Wasser
    700 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • rote Linsen
    200 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g
Kalorie 1249 kJ / 299 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 10.2 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...