Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes

4.6 368 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

salsa
5 g
queijo parmesão
50 g
espinafres descongelados escorridos
250 g
salmão fresco cortado em cubos
300 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
600 g
ovos
2
cebola
100 g
cenoura
100 g
azeite
30 g
natas
200 g
limão só o sumo
½
mostarda
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 317.1 mg

Protein 19.4 g

Kalorie 1751.9 kJ / 418.7 kcal

Tuk 27.9 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 11.8 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas da Avó 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Macarrão com frango e molho de queijo

1 Std. 25 Min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 Min

Esparguete de frutos do mar

45 Min

Massada de lulas

35 Min

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 Min

Lasanha de atum e espinafres

1 Std. 15 Min

Feijoada de chocos

45 Min

Ervilhas com ovos escalfados

1 Std.

Puré de pera

15 Min

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 Std.

Puré de maçã, pera e banana

15 Min

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min