Kompatibilní verze
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g lombo de salmão
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão cortado em rodelas
- 2 ovos
- 800 g água
- 30 g azeite
- 150 g brócolos cortados em pedaços
- 600 g batata-doce cortada em pedaços
- 20 g leite
- 1 c. chá de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 694 kcal / 0 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 44 g
- Sacharidy
- 43 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Papelotes de salmão com salada de batata
45min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Salmão com arroz de coentros
25min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min