Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Quiche de espinafres com alho-francês

Quiche de espinafres com alho-francês
3.6 38 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • farinha de trigo sarraceno
    200 g
  • manteiga vegetal
    100 g
  • água
    6 c. sopa de
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • alecrim
    1 c. chá de
  • ovos
    3
  • queijo quark
    6 c. sopa de
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em rodelas
    200 g
  • beringela cortada em cubos
    1
  • tomilho
    1 c. chá de
  • espinafres
    100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 11 g
Kalorie 1251 kJ / 299 kcal
Tuk 18.9 g
Vláknina 1.7 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Equilíbrio 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Favas com coentros e ovos escalfados

4.2(24)

1hod. 5min.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

4.2(70)

30min.

Sopa de cogumelos e couve roxa

3.3(15)

1hod.

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

4.2(91)

40min.

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

3.3(12)

1hod.

Crumble de amora e maçã

4.5(22)

20min.

Folhado de pato de Elvas

4.3(18)

2hod.

Pudim de pescada

3.9(39)

1hod.

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

4.6(39)

45min.

Pudim de manga

4.3(11)

5min.

Pudim de peixe com molho de tomate

4.1(18)

3hod.

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0(22)

45min.