Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
4.2 70 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

Molho
  • manga cortada em pedaços
    350 g
  • mel
    10 g
  • leite de coco
    40 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • malagueta vermelha (volitelně)
    1
  • lima só a raspa
    1
  • sumo de lima
    45 g
Hambúrgueres
  • água
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • batata-doce cortada em cubos
    200 g
  • chalota
    80 g
    80 g cebola roxa
  • coentros só as folhas
    15 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • ovo
    1
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    40 g
  • orégãos
    2 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ fritar
  • pães a gosto
    8
  • mistura de alfaces
    80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 9 g
Kalorie 1152 kJ / 276 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2017 28 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Favas com coentros e ovos escalfados

4.2(24)

1h 5min

Quiche de espinafres com alho-francês

3.6(38)

1h 10min

Patê de grão com sabor a mar

4.3(20)

10min

Pato com espinafres salteados e romã

4.3(12)

45min

Risoto jamaicano

4.2(21)

45min

Pudim de peixe com molho de tomate

4.1(18)

3h

Folhado de pato de Elvas

4.3(18)

2h

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(11)

35min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1h

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(74)

1h 45min

Piza de batata-doce

4.3(66)

1h 20min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

4.4(30)

30min