Caril do mar

Caril do mar

4.8 34 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

10 doses

Suroviny

coentros
20 g
cubos de tamboril
800 g
mexilhão s/ casca
300 g
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
cebola
200 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
gengibre em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
folha de louro
1
garam masala
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
leite de coco
300 g
polpa de tomate
300 g
miolo de camarão
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 594.4 mg

Protein 22 g

Kalorie 960 kJ / 229.4 kcal

Tuk 9.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Peixe 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empadão de brócolos com peixe

1hod. 35min.

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min.

Favas com coentros e ovos escalfados

1hod. 5min.

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1hod.

Dourada recheada com pesto de coentros

50min.

Risoto de tamboril

50min.

Omeleta de espargos com tomate

35min.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1hod. 10min.

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45min.

Cuscuz com caril de frango

1hod. 10min.

Hambúrguer de bacalhau

20min.