Zařízení & příslušenství
Pescada com salada de beterraba e rúcula
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 35min.
2 dose
Suroviny
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)40 g
-
beterraba cozida cortada em fatias finas (2 mm)200 - 250 g
-
sumo de laranja40 g
-
vinagre de sidra10 g
-
azeite30 g
-
sal¾ colher de chá
-
lombos de pescada (100 g cada aprox., 3 cm grossura)4
-
pimenta¼ c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
-
água1850 g
-
30 g sumo de limão fresco, (½ unid. aprox.)ácido ascórbico em pó (Vitamin C em pó)1 c. de chá rasa
-
rúcula100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
38 g
Kalorie
1664.5 kJ /
397 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Sous-vide
6 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa e frango com legumes
45min.
Favas com coentros e ovos escalfados
1hod. 5min.
Cozer 400 g de camarão
20min.
Cozer 2 trutas
25min.
Cozer 200-400 g de talo de aipo
Žádné hodnocení
Mini pizas de beringela
55min.
Iogurte natural com leite condensado
10hod.
Esparguete com berbigão
40min.
Lulas com cuscuz e espinafres
50min.
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min.
Sopa e salmão com legumes
45min.
Fritata de grelos
45min.