Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 200 - 250 g beterraba cozida cortada em fatias finas (2 mm)
- 40 g sumo de laranja
- 10 g vinagre de sidra
- 30 g azeite
- ¾ colher de chá sal
- 4 lombos de pescada (100 g cada aprox., 3 cm grossura)
- ¼ c. chá de pimenta
- 1 c. sopa de tomilho, só as folhas
- 1850 g água
- 1 c. de chá rasa ácido ascórbico em pó (Vitamin C em pó)
- 100 g rúcula
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1664.5 kJ / 397 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 3.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gelado de pêssego e morango
5min
Lombinho de porco com bacon e manteiga fumada
1 Std. 45 Min
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1h
Bolachas crackers de farinha de milho
5h 30min
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1h
Salmão com funcho e salada de maçã
1 Std. 20 Min
Bife com manteiga de ervas
2h 15min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Semifrio de leite condensado e honeycomb
2 godz. 35 min
Iogurte gelado de ananás e de morango
20h
Gelado de morango e leite condensado
5min
Sorvete de fruta leve
5min