Moelas
TM6

Moelas

4.0 (171 hodnocení)

Suroviny

  • 1200 g moelas
  • 30 g sumo de limão
  • 30 g sumo de laranja
  • 50 g vinho branco
  • 1 folha de louro
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de colorau
  • 1 cravinho
  • 3 dentes de alho esmagados
  • 3 c. chá de sal
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 30 g azeite
  • 1 malagueta
  • 250 g tomate em pedaços

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1363 kJ / 326 kcal
Protein
43 g
Sacharidy
3 g
Tuk
15 g
Vláknina
1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty