Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 ovos
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 450 g banana cortada em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Mel q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 352.4 kJ / 84.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 13.8 g
- Tuk
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 43.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 menit
Papas de aveia com pera
10 Min
Panquecas de frutos do bosque
45 dk
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Crepes de aveia
10 Min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 Min
Papas de aveia sem açúcar
15 Min
Panquecas de alfarroba
40 dk
Panquecas integrais com requeijão
30 Min
Panquecas de banana
15 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Panquecas de aveia
20 dk