Croquetes de alheira e ervilhas

Croquetes de alheira e ervilhas

4.3 6 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 5hod.

80 unidades

Suroviny

Molho de caril

óleo
110 g
caril em pó
10 g
manjericão
10 folhas de
lima só a raspa
1
açúcar amarelo
10 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
iogurte grego natural
250 g

Croquetes

sobras de pão
250 g
água
800 g
ervilhas descongeladas
500 g
farinha
70 g
manteiga
50 g
leite
600 g
sal
1 c. chá de
alheira s/ pele
200 g
ovos batidos p/ panar
4
Óleo q.b. p/ fritar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 75.3 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 228 kJ / 54.5 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fevereiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1 Std. 30 Min

Hambúrgueres de frango e limão

1 Std.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 Min

Bolo brownie com caramelo salgado

2 Std. 40 Min

Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate

10 Std. 40 Min

Bulgur de laranja com legumes assados - TM5

Keine Bewertungen

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 Min

Migas de couve e feijão frade

30 Min

Tarte de abóbora à americana

2 Std.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 Min

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1 Std.

Bolinhos de requeijão

35 Min