Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

4.5 30 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 25min.

20 unidades

Suroviny

abóbora cortada em pedaços
250 g
óleo de coco
100 g
ovo
1
essência de baunilha
1 c. chá de
açúcar de coco
150 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
farinha de aveia
225 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
pepitas de chocolate preto (70% cacau)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 45.8 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 572.1 kJ / 136.7 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Senas saudáveis 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8h 30min

Creme de chuchu e funcho

40min

Ceviche no ananás

6h 15min

Bolinhas de azeitona

30min

Gelado de coco e papaia

4h 10min

Muffins de casca de maçã

1h

Milhos

50min

Caldo de peixe líquido

25min

Galete de frango familiar

1h 55min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min

Wraps de pepino e salmão fumado

45min