Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

4.5 30 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 25min.

20 unidades

Suroviny

abóbora cortada em pedaços
250 g
óleo de coco
100 g
ovo
1
essência de baunilha
1 c. chá de
açúcar de coco
150 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
farinha de aveia
225 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
pepitas de chocolate preto (70% cacau)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 45.8 mg

Protein 2.1 g

Kalorie 572.1 kJ / 136.7 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Senas saudáveis 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4hod. 20min.

Galete de frango familiar

1hod. 55min.

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40min.

Ceviche no ananás

6hod. 15min.

Bolinhas de azeitona

30min.

Almôndegas de frango em slow cooking com batatas

2hod. 10min.

Muffins de casca de maçã

1hod.

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min.

Empada de guisado de carne e cogumelos

2hod.

Caldo de peixe líquido

25min.

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2hod. 30min.

Wraps de pepino e salmão fumado

45min.