Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

Bagels

sumo de beterraba (ver dica)
140 g
água
100 g
fermento de padeiro seco
1 c. chá cheia de
15 g fermento de padeiro fresco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 ½ c. chá de

Pasta de frango

água
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
aipo cortado ao meio
100 g
cebola
20 g
queijo-creme
200 g
maionese
100 g
sal
¾ c. chá de

Cozer os bagels e montagem

Água q.b. p/ cozer (3-4 litros aprox.)
bicarbonato de sódio
1 c. sopa de
sementes de papoila p/ polvilhar
2 c. sopa de
sementes de sésamo p/ polvilhar
2 c. sopa de
mistura de alfaces
50 g
espinafres baby
20 g
rúcula
20 g
tomate cortado em fatias (5 mm aprox.)
100 g
abacate cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
mistura de rebentos
10 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1774.2 mg

Protein 23.2 g

Kalorie 2822.8 kJ / 674.7 kcal

Tuk 35.8 g

Vláknina 6.1 g

Nasycený tuk 9.8 g

Sacharidy 65.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tendências à mesa - Noir 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Canelones de abóbora e espinafres

1 Std. 20 Min

Licor de caroço de nêspera

18000 Std.

Ramen vegetariano

1 Std. 30 Min

Bulgur com legumes e molho de cogumelos

40 Min

Queques de baunilha com doce de framboesa

1 Std.

Brownie de batata-doce

1 Std.

Bolachas de manteiga com xarope de ácer

1 Std. 30 Min

Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon

3 Std. 50 Min

Trança inglesa

1 Std. 20 Min

Massa cremosa de pistácio

35 Min

Palitos de queijo e sementes de abóbora

1 Std. 30 Min

Salada de quinoa com tofu

55 Min