Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g flocos de aveia integrais
- 1100 g água
-
20
g açúcar amarelo
nebo 3 tâmaras s/ caroço (60 g aprox.) - 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 235.7 kJ / 56.3 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 10.2 g
- Tuk
- 0.9 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 5.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Chucrute - TM6
48h 30min
Bebida de arroz com aroma de coco
8 godz. 30 min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15ωρ. 30 λεπτ.
Palitos de bacon e cebola
Žádné hodnocení
Brunch alemão
1h 15min
Gomásio de alho-francês
40 λεπτ.
Margarita de vodka
5 Min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5 Min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2 Std.
Bebida de coco "zero waste"
40 λεπτ.
Bebida de aveia
5 Min