蔬菜粥
TM6 TM5

蔬菜粥

4.7 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 10 克 薑
  • 5 克 油
  • 500 克 水
  • 60 克 紅蘿蔔 ,去皮,切丁(約1公分)
  • 60 克 玉米筍 ,切丁(約1公分)
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 100 克 白米飯
  • 100 克 新鮮香菇 ,去蒂頭,切丁(約2公分)
  • 50 克 美生菜 ,切絲
  • 白胡椒粉 ,少許 (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
724.9 kJ / 173.3 kcal
Protein
4.8 g
Sacharidy
32.5 g
Tuk
2.9 g
Nasycený tuk
2093.3 g
Vláknina
4 g
Sodík
203.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty