Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15hod.

4 porciones

Suroviny

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 21 g

Kalorie 1926 kJ / 459 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Económicas 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pastel de galletas

2hod. 25min.

Agua de avena y manzana

5min.

Huevos cocidos

20min.

Postre melba de duraznos

35min.

Vasos de yogur de coco

10min.

Huevos al albañil

25min.

Par de mimosas

10min.

Ensalada tricolor

15min.

Brochetas de verdura BBQ

30min.

Smoothie de granola

12hod.

Banana split en malteada

30min.

Aguacates rellenos de atún

10min.