Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15hod.

4 porciones

Suroviny

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 21 g

Kalorie 1926 kJ / 459 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 61 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Económicas 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Aguacates rellenos de atún

10min.

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min.

Canastitas de almendra con frutas

45min.

Yogur líquido de chocolate

Žádné hodnocení

Ensalada de pepino

15min.

Croque madame sin lacteos

1hod. 40min.

Ceviche aromatizado

35min.

Barritas tricolor de palomitas

30min.

Ensalada tricolor

15min.

Bolsitas de verduras

20min.

Jugo integral Vampiro

20min.

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min.