Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

4.8 6 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 40min
2 porce

Suroviny

Skořicový cukr
  • cukru
    80 gramů
  • skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
    2
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
  • vody plus extra na ponoření sáčku
    1850 gramů
  • vitamínu C (kyseliny askorbové)
    1 rovná čajová lžička
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z poloviny citrónu)
  • banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
    2
  • kokosového oleje, panenského
    ½ polévkové lžíce
  • kokosových plátků, neslazených orestovaných
    ½ polévkové lžíce
    ½ polévkové lžíce kokosových plátků, orestovaných

Nutriční hodnoty na 1 porce

Kalorie 292.5 kcal / 1225.1 kJ
Protein 1.2 g
Tuk 4.2 g
Sacharidy 60.2 g
Vláknina 2.2 g
Nasycený tuk 0 g
Sodík 0 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...