Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 60.2 g
- Tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Likér piña colada
30 Min
Hovězí steaky v papilotě
40 Min
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Restovaná šalotka (250 gramů)
Žádné hodnocení
Frankfurtské bylinkové pesto
10 Min
Krémový pomerančový likér
48 Std. 25 Min
Mandlové cihličky s olivami
Žádné hodnocení
Bezvaječná omáčka aioli s estragonem
10 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Restované kostky kuřecího masa
15 分钟
Masala chai
15 分钟
Acai-smoothie miska
10 Min