Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 60.2 g
- Tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ryba po řecku
35min
Sůl z jehličí
5 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 min
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40 Min
Studená okurková polévka
2h 15 min
Lassi s kokosovým mlékem
5 Min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30 min
Špenátová roláda s uzeným lososem
50min
Restovaná zelenina
10 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min