Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

4.4 28 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod.
4 porce

Suroviny

Kuřecí křidélka
  • sladké červené papriky
    2 polévkové lžíce
  • provensálského koření
    1 polévková lžíce
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • mletého bílého pepře
    ¾ čajové lžičky
  • stroužky česneku
    2
  • chilli paprička, čerstvá podle chuti
    ½ - 1
  • citrónové kůry
    2 čajové lžičky
  • kuřecích křidélek
    12 - 16
Bylinkovo-pomerančová rýže
  • cibule
    50 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • čerstvého rozmarýnu jen jehličky
    2 snítky
  • čerstvého oregana jen lístky
    2 snítky
  • olivového oleje
    15 gramů
  • vody
    1000 gramů
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • dlouhozrnné rýže
    200 gramů
  • pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
    1

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 500 kcal / 2096 kJ
Protein 25 g
Tuk 24 g
Sacharidy 45 g
Vláknina 3.1 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...