Kompatibilní verze
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Kuřecí křidélka
- 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
- 1 polévková lžíce provensálského koření
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 chilli paprička, čerstvá, podle chuti
- 2 čajové lžičky citrónové kůry
- 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
- 50 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
- 2 snítky čerstvého oregana, jen lístky
- 15 gramů olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2096 kJ / 500 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 3.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1 Std. 15 Min
Sicilský krevetový salát
40min
Chřestový salát s mangem
35min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Hovězí mini tartar
10min