Puré de pera

Puré de pera

4.5 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

1000 g

Suroviny

pera-rocha s/ casca cortada em pedaços
1000 g
canela em pó
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
água
50 g
limão (raspa e sumo)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 0 g

Kalorie 180 kJ / 43 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido energético

10min.

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10hod.

Sumo de açaí, laranja e maçã

5min.

Sopa de beterraba

40min.

Arroz integral com espinafres

1hod. 10min.

Gelado de frutos vermelhos

10min.

Quiche de espinafres com bacon

2hod.

Gelado de morango vegan

5min.

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min.

Gelado de banana e canela sem açúcar

5min.

Sorvete de fruta leve

5min.

Gelados de fruta com iogurte

8hod.