Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
TM5 TM31 TM6

Crema di broccoli e riso integrale con tacchino

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g di riso, integrale
  • 360 g di cimette di broccoli
  • 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
  • 1200 g di acqua
  • ¼ di cucchiaino di burro
    nebo ¼ di cucchiaino di olio di colza
  • 120 g di succo di frutta
  • 30 g di olio di colza

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
886 kJ / 212 kcal
Protein
10 g
Sacharidy
23 g
Tuk
8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty