Kompatibilní verze
Crema di broccoli e riso integrale con tacchino
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di riso, integrale
- 360 g di cimette di broccoli
- 80 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata, a pezzi
- 1200 g di acqua
-
¼
di cucchiaino di burro
nebo ¼ di cucchiaino di olio di colza - 120 g di succo di frutta
- 30 g di olio di colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 886 kJ / 212 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 min
Omogeneizzato di patate e carote
30 min
Insalata di würstel e formaggio
Pas d’évaluation
Couscous di cavolfiore
Pas d’évaluation
Purea di zucchine
15min
Pizza Margherita
2h
Couscous con agnello e verdure
50min
Pentolata di riso e zucca
50min
Lasagne alla zucca
1h 40min
Omogeneizzato di patate e barbabietole con carne di manzo
30 min
Purè di patate dolci
1h