Pesce al vapore con verdure miste
TM5 TM6

Pesce al vapore con verdure miste

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • ¾ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 - 2 limoni, preferibilmente biologici, la scorza e il succo
  • 4 filetti di rombo (120-200 g l'uno)
  • 200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
  • 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 500 g di acqua
  • 400 g di patate pelate e a fette (3 mm)

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1693 kJ / 404 kcal
Protein
30 g
Sacharidy
19 g
Tuk
23 g
Vláknina
2.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty