Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de avena instantánea
- 30 g de almendras
- 30 g de coco rallado
- 1 cdita de canela en polvo
- 90 g de azúcar mascabado
- 1000 g de agua
- 330 g de leche de coco
- 300 g de hielos
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 736 kJ / 175 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 17 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Atole de Avena
20min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Agua de melón y guayaba
10min
Agua de tamarindo y vainilla
1h
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Atole de fresa
25 min
Agua de avena y manzana
5min
Atole de café de la olla
25 min
Agua de Horchata
10min
Piñada con hierbabuena
10min
Atole de chocolate
20min
Horchata de avena
10min