Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 600 g sweet potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 30 g salted butter, plus extra to serve (optional)
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 541 kJ / 128.8 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 428.5 mg
Alternativní recepty
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 λεπτ.
Mushroom risotto (TM6)
30 Min
Cauliflower mash
25 Min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3h 40min
Chunky bolognese
50 Min
Jasmine rice
40 λεπτ.
Mashed potatoes for two
30 Min
Steamed greens with lemon feta
20min
Boiled rice
25 Min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40 λεπτ.
Turkey rissoles and kale slaw
30 Min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min