Calabaza sofrita 200 g TM6

Name: Calabaza sofrita 200 g TM6
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 200 g de calabacita; sal; pimienta negra molida

4.5 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

200 gramos

Suroviny

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 200 gramos

Sodík 6 mg

Protein 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SOFRITOS BÁSICOS TM6 II 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

4.8(8)

25min

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

5.0(21)

25min

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

5.0(5)

15min

Salteado de verduras mixtas TM6

4.7(60)

30min

Bastones de zanahoria sofritos 400 g TM6

4.7(11)

20min

Pimientos sofritos 200 g TM6

4.9(24)

20min

Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6

5.0(7)

15min

Berenjena sofrita 400 g TM6

3.6(7)

35min

Cebolla y ajo dorado ligero

4.0(1)

20min

Cebolla caramelizada 400-500 g

4.4(56)

50min

Cebolla dorada 200 g

4.5(8)

25min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

5.0(5)

20min