Tostadas de pan integral con aguacate

Tostadas de pan integral con aguacate

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Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 porciones

Suroviny

2 huevo
1000 g de agua
2 aguacate
1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 gota de aceite de romero
½ cdita de sal
200 g de baguette en rebanadas
2 cdita de semillas de ajonjolí

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 653.8 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 2855 kJ / 682 kcal

Tuk 39.5 g

Vláknina 18 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 67.2 g

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