Tostadas de pan integral con aguacate

Tostadas de pan integral con aguacate

4.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 porciones

Suroviny

2 huevo
1000 g de agua
2 aguacate
1 cdita jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 gota de aceite de romero
½ cdita de sal
200 g de baguette en rebanadas
2 cdita de semillas de ajonjolí

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 653.8 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 2855 kJ / 682 kcal

Tuk 39.5 g

Vláknina 18 g

Nasycený tuk 6.8 g

Sacharidy 67.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mejora el ánimo con desayunos 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tacos de suadero

45min.

Mojito de frutos del bosque sin alcohol

5min.

Postre exprés de frutos rojos

5min.

Limonada

5min.

Cacerola de papa y salmón.

45min.

Omelette de ensalada griega

35min.

Costillas de cerdo y papas

1hod. 30min.

Wraps de hummus y verduras

30min.

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Žádné hodnocení

Batido de yogurt y frutos rojos

5min.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min.

Pollo a la pizza

50min.