Coliflores gratinadas

Coliflores gratinadas

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 porciones

Suroviny

150 g de queso manchego
2 ramas de perejil sólo las hojas
40 g de mantequilla fría
40 g de harina
500 g de leche
½ cdita de sal fina
1 pizca de pimienta negra recién molida
1 coliflor cortada en floretes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 12 g

Kalorie 1037 kJ / 247 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

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