Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 309 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 878.8 mg

Protein 10.6 g

Kalorie 2343.2 kJ / 560 kcal

Tuk 35.6 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 54.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1hod. 45min.

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min.

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45min.

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1hod. 40min.

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50min.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1hod. 20min.

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20min.

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2hod.

Estufado de amendoim africano

Estufado de amendoim africano

50min.

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13hod.

Chili com seitan

Chili com seitan

25min.

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30min.