Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 316 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 878.8 mg

Protein 10.6 g

Kalorie 2343.2 kJ / 560 kcal

Tuk 35.6 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 54.5 g

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