Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

3.9 66 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

2 portions

Suroviny

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12 g

Kalorie 1000 kJ / 236 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix n°9 66 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Mikados multicolores

1hod. 45min.

Gnocchi aux épinards et au gouda

1hod.

Röstis de courgette

1hod. 40min.

Meringues à aromatiser

3hod. 30min.

Purée de poireau - à partir de 12 mois

20min.

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1hod. 15min.

Galettes de légumes

35min.

Tartelette aux radis et fromage frais

50min.

Nuggets de poulet aux légumes

35min.

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25min.

Purée de carottes

30min.

Nuggets de poulet, purée de patates douces

1hod. 5min.