Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1000 kJ / 236 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sticks de meringue choco-noisettes
2 godz.
Burger aux légumes et à la mozzarella
3h 20min
Gnocchis aux épinards et au gouda
1h
Conchiglioni aux épinards et ricotta
1 Std. 10 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 Min
Burger de polenta au saumon fumé
1h 5min
Purée de carottes
30 min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 min
Rösti de courgette
1h 40 min
Panzerotti à la romaine
1h 5min
Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois
10 min
Pancakes
1h 20 min