Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1000 kJ / 236 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Riz cantonais 'Frenchy'
40 Min
Boulettes de viande, sauce aux airelles et purée de pommes de terre
1 godz. 15 min
Burger de pomme de terre
45 Min
Purée de carottes
30 min
Galettes de boulgour au chorizo
1 Std.
Œufs cocotte aux petits pois, asperges et jambon
35 Min
Crumpets et saumon fumé tiède
1h 20 min
Biscuits poisson d'avril
55 Min
Pizza Frescolina
1h 40 min
Compote de pommes aux biscuits maison
1 Std.
Pâte à pizza (à personnaliser)
1 godz. 10 min