Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée, et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 692 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Barres de céréales au quinoa
35min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15 Min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Le muhallebi (pudding turc)
45 min
Purée de noix de cajou
50 min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 Std. 20 Min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1h 15min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Granola chocolat-amande
45 min
Scones au son d'avoine
35min