Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
- 80 g de flocons d'avoine
- 70 g de noix de cajou entières non salées
- 65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
- 2 c. à soupe d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 167 kcal / 692 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 18 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Purée de noix de cajou
50min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2hod. 20min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1hod. 15min
Banana bread aux dattes
1hod. 10min
Smoothie énergétique
10min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1hod. 15min
Energy balls aux dattes
15min
Banana bread (sans gluten)
1hod.
Barres de céréales au quinoa
35min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min