Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 500 g kiphaasjes
- 1 - 2 snuifjes zout volgens smaak
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper volgens smaak
- 4 takjes verse munt enkel de blaadjes
- 120 g volle yoghurt
- 3 takjes verse koriander enkel de blaadjes
- 20 g tandoori pasta
- 4 tortillas
- 100 g verse spinaziebladeren
- 1 komkommer (ong.100 g), in schijfjes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 258 kcal / 1084 kJ
- Protein
- 32.5 g
- Tuk
- 6.7 g
- Sacharidy
- 15.6 g
- Vláknina
- 2.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes
Žádné hodnocení
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Kipnuggets
40min
Saltimbocca met groenten en risotto Milanese
Žádné hodnocení
Hong Kong rijst met worst
Žádné hodnocení
Tzatziki
20min
Spaghetti carbonara
40min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min
Tomaat en basilicum kip quiche
1hod.
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Chili van rund met citroenfeta
45min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min