Zařízení & příslušenství
Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
1000 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
-
2 ząbki czosnku
-
50 g octu balsamicznego
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 g musztardy francuskiej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
250 g liści czerwonej kapusty bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
-
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 sałata masłowa tylko liście, porwane na kawałki
-
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
-
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
41.8 g
Kalorie
2243 kJ /
536 kcal
Tuk
36.4 g
Sacharidy
10.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
BEZ GLUTENU
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min.
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min.
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min.
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min.
Roladki z ogórka
30min.
Sałatka curry
25min.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min.
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min.
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55min.
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1hod. 50min.
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1hod. 50min.